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Consultations individuelles
Des séances personnalisées pour explorer vos besoins, identifier vos blocages émotionnels et travailler sur vos objectifs personnels. Spécialisée en TCC, ACT, gestion des deuils et soutien post-partum, je vous accompagne avec bienveillance vers un mieux-être durable.

Ateliers de groupe
Des espaces d’échange bienveillants et interactifs pour travailler sur des thématiques spécifiques, renforcer vos compétences émotionnelles et créer des liens avec d’autres participants partageant des expériences similaires.

Workbooks pratiques
Des ressources concrètes pour vous aider à progresser à votre rythme. Chaque workbook est conçu pour vous guider avec des exercices pratiques, des réflexions guidées et des challenges personnalisables.
Formations en thérapie et développement personnel

Cercle de paroles maternité
Pour toutes les mamans souhaitant s’exprimer librement sur des sujets liés aux émotions, aux défis de la maternité et du post-partum.

Café des parents
Toute personne souhaitant s’exprimer librement sur des sujets liés aux émotions, aux défis personnels ou aux expériences de vie

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